Ahlan Wa Sahlan Wa Marhaban Bikum

Ahlan Wa Sahlan Wa Marhaban Bikum

Wednesday, December 28, 2011

United ancam City ?


Lama juga SJ tidak update tentang team faveret SJ, The Red Devils ini. Lupakan sejarah kedukaan semasa tewas 1-6 ketika menentang Man City di Old Trafford. Kesedihan sudah tentu berbekas buat Man United's fan namun agak terubat dengan perkembangan terbaru ini apatahlagi pasukan ini di jangka mampu merampas kedudukan Man City sehari sebelum Tahun Baru 2012 sekiranya berjaya menewaskan Blackburn Ahad ini.

Namun rekod kemenangan dua kali berturut2 dengan menewaskan lawan, 5-0 dengan Fulham dan terbaru 5-0 dengan Wigan pula. Kembalinya Berbatov yang selalu duduk di kerusi simpanan, seiring dengan jaringan hatrick terus mmberi semngat sepasukan untuk mencabar kedudukan dalam saingan Liga Perdana England musim ini.

Pastinya, Man City selaku pendahulu liga semakin terancam selepas pasukan itu hnya mmpu seri dengan West Brom baru2 ini.

Sedikit petikan dari Kosmo :
Alex Ferguson yakin Manchester United memiliki peluang yang sangat cerah untuk mempertahankan gelaran juara Liga Perdana England musim ini. Bagaimanapun, Ferguson berkata, impian itu bakal menjadi kenyataan sekiranya United berjaya menamatkan saingan pada tahun ini di kedudukan teratas dalam carta liga bersama-sama pencabar terdekat, Manchester City. United bakal melayan kunjungan Blackburn Rovers di Old Trafford bagi menghadapi perlawanan terakhir tahun ini.

Ketika ini, United berkongsi 45 mata dengan City selepas membelasah Wigan Athletic 5-0 di gelanggang sendiri awal pagi semalam. Kemenangan itu dianggap sebagai petanda kebangkitan semula United yang sebelum ini ketinggalan lima mata dan 17 gol di belakang City. Kini, selepas mencatat lima kemenangan berturut2, United dan City hanya dipisahkan dengan perbezaan lima gol selepas mengharungi 18 perlawanan musim ini.

"Seperti mana yang pernah saya katakan, ia adalah satu musim yang panjang," kata Ferguson. "Sekiranya kami dapat menduduki tangga teratas pada tahun baru ini atau berkongsi kedudukan dengan City, saya pasti berasa gembira. Beberapa minggu lalu, saya memberitahu bahawa banyak pasukan akan melalui detik yang mengecewakan apabila berdepan kami dan kini, kami sudah kembali di prestasi sebenar. Para pemain kami mampu memberi ancaman di semua posisi. Rekod bersih (tanpa bolos) adalah sesuatu yang baik buat kami dan konsistensi pasukan juga sangat baik. Tetapi masalah kecederaan memberi sedikit kesukaran buat kami selepas Phil Jones, Chris Smalling, Rio Ferdinand dan Jonny Evans tidak dapat bermain."

Kecederaan tersebut bakal memberi ujian yang sukar kepada United dan Ferguson mengakui, kecederaan betis yang dialami bakal menyaksikan Evans berehat selama dua minggu. - AFP

sumber : kosmo online

p/s : teringat satu gurauan seorang sahabat. Jika Liga Perdana Inggeris adalah kelas di sekolah. Maka : "MANCHESTER UNITED = adalah kelas sekumpulan murid2 yang berjaya dan dicemburui ramai lebih2 lagi Liverpool. Brilliant Students !!"





Tuesday, December 27, 2011

Sakit - Antara Penghapus Dosa Dan Peningkat Darjat


"Wa ija maridtu wala yasfin..." Ya Allah, jika aku sakit, kebas, Engkaulah yang akan menyembuhkan.

Dalam mengharungi kehidupan yang serba mencabar dengan seribu satu dugaan, tidak pernah melepaskan seseorang muslim daripada tertimpa bala bencana. Kesakitan adalah salah satu daripadanya. Bezanya hanyalah sama ada kecil atau besar.

Ada orang ditimpa ujian kehancuran terhadap hartanya. Namun, tidak sedikit pula bagi seseorang yang diuji dengan kesakitan terhadap dirinya sendiri. Ada yang terlantar bertahun-tahun kerana mengalami penyakit yang ganjil. Begitu pula ada yang terpisah dengan anak atau ahli keluarga begitu lama. Semuanya mendera jiwa. Sakit.

Namun, apakah kesakitan baik yang menimpa anggota tubuh badan, harta atau jiwa itu tanda Allah murka kepadanya? Atau mungkinkah ia tanda Allah sedang menghapus dosanya? Barangkali ia merupakan jalan untuk sampai kepada maqam tertinggi di sisi Allah?

Sedangkan, Allah berfirman di dalam surah At-Tagaabun, ayat 11 yang bermaksud:
"Tidak ada kesusahan (atau bala bencana) yang menimpa (seseorang) melainkan dengan izin Allah; dan sesiapa yang beriman kepada Allah, Allah akan memimpin hatinya (untuk menerima apa yang telah berlaku itu dengan tenang dan sabar); dan (ingatlah), Allah Maha Mengetahui akan tiap-tiap sesuatu".

Penceramah bebas, Ustaz Zaharuddin Abdul Rahman, berkata sakit atau musibah yang terkena kepada seseorang adalah datangnya daripada Allah SWT. Tujuannya pelbagai dan mempunyai banyak hikmah untuk direnungi.

1. Menghapus dosa
Menurutnya, bagi seorang yang pendosa, musibah atau sakit yang ditanggungnya merupakan salah satu jalan untuk Allah menghapuskan setiap dosa hamba-Nya. Bahkan ia seharusnya dilihat sebagai satu terapi untuk menggugurkan kesalahan dan noda pada diri anak Adam.
"Sebagai manusia biasa, sudah tentu kita tiada terlepas daripada melakukan kesalahan sama ada secara sengaja atau tidak. Sedangkan dosa itu sebenarnya menjauhkan diri kita dengan Allah. Jadi hikmah diturunkan kesakitan atau bala bencana itu adalah sebagai cara untuk Allah menghapuskan dosa kita berkenaan," katanya.

Katanya, ia bersesuaian dengan hadis Rasulullah SAW yang bermaksud:
"Tidaklah seorang muslim tertimpa suatu penyakit dan sejenisnya melainkan Allah akan menggugurkan bersamanya dosa2nya seperti pohon yang menggugurkan daun2nya" (Hadis riwayat Bukhari dan Muslim)

"Bahkan di dalam satu lagi riwayat, Rasulullah bersabda bahawa dengan hanya tertusuk duri sekalipun, Allah bersedia untuk meninggikan darjat seseorang itu dan menghapuskan satu kesalahan dirinya.

"Jadi, jangan pandang sakit itu sebagai penderaan dan jangan pula mudah berburuk sangka kepada Allah. Bahkan sebaiknya kesakitan atau musibah itu dipandang sebagai nikmat untuk Allah membersihkan diri kita daripada segala dosa dan noda," ujarnya.

2. Sakit yang meninggikan darjat
Zaharuddin berkata, selain untuk menghapuskan dosa, kesakitan atau bala bencana yang menimpa seseorang juga merupakan jalan untuk Allah meninggikan darjat seorang hamba-Nya. Walaupun ia mungkin dilihat sebagai teruk di mata manusia, namun hikmahnya hanya Allah yang mengetahui.

Menurutnya, kisah Nabi Ayub ketika bersabar menerima ujian kesakitan terhadap dirinya merupakan contoh yang baik. Betapa Nabi Ayub mempunyai kedudukan mulia di sisi Allah, namun masih mampu berbaik sangka kepada Rabb.
"Sudahlah dirinya ditimpa penyakit, anak2 dan isteri juga menjauhinya. Namun Nabi Ayub tetap bersabar menerimanya sehinggalah Allah mengembalikan semula kesihatan kepadanya dan ditinggikan pula darjat di sisi-Nya.
"Jadi, sakit itu dan kesabaran Nabi Ayub dalam melalui ujian Allah berkenaan punya hikmah yang besar. Bukankah semua itu datangnya daripada Allah dan kepada Allah jua harus dikembalikan semuanya?" ujarnya.

3. Sakit rohani punca kejahatan
Seorang manusia apabila mengalami sakit fizikal, pasti akan bertemu dengan doktor untuk mendapatkan rawatan. Bahkan jika lebih parah, doktor pakar akan menjadi tempat rujukan. Selepas itu barulah rawatan dan ubat diberikan bagi menyembuhkan sakit berkenaan.
Bagaimana pula dengan sakit batin? Kesakitan yang tidak dapat dilihat pada luaran. Namun ia bagaikan membarah di dalam dada. Ternyata bukan kecil sakitnya itu. Bahkan mampu merosakkan seluruh anggota badan yang lain.

Zaharuddin ketika mengulas mengenainya berkata, penyakit batin seperti dendam, menipu, bongkak serta pelbagai lagi adalah berpunca daripada hati yang sakit. Bahkan ada yang sampai ke peringkat hatinya terlalu kotor sehingga menggelapkan ruang di dalamnya.

"Ia adalah penyakit rohani. Berpunca daripada dosa yang terlalu banyak sehingga menggelapkan hatinya untuk melakukan kebaikan. Hatinya mudah melakukan kejahatan. Kemudian mendorong anggota badan melaksanakan agenda jahatnya itu. Begitu juga dengan makanan yang diambil dan dimasukkan ke dalam perut sehingga membentuk daging. Ada orang yang mengambil makanan daripada sumber yang haram. Ia sekaligus menggelapkan hati.

"Bahkan ada orang yang tidak tahu bahawa dirinya berdosa. Membiarkan seluruh anggota badan melakukan maksiat sehingga hati sudah tidak mampu melihat cahaya Islam yang sebenar," ujarnya.

Taubat menyucikan dosa dan noda
Menurut Zaharuddin, taubat nasuha dan penyelesalan terhadap dosa2 yang dilakukan selama ini dapat menyelamatkan rohani seseorang daripada terus mengalami kesakitan yang parah.
Katanya, Allah sentiasa membuka ruang kepada hamba2-Nya yang berlumpur dosa serta noda untuk kembali membersihkan diri mereka dengan cara bertaubat. Ujarnya, ini sesuai dengan sabda Rasulullah yang bermaksud:
"Setiap anak Adam itu berdosa dan sebaik2 orang yang berdosa adalah yang memohon taubat kepada Tuhannya"
(Hadis riwayat At-Tarmizi).




sumber : SOFIAN RESALI

iluvislam.com



p/s : Sakit itu menyembuhkan...menyembuhkan luka2 dosa yang pernah kita lakukan...sakit itu mengingatkan....mengingatkan betapa lemahnya seorang insan...sakit itu butiran tasbih...setiap saat mengagungkan dan mmbesarkan Allah...Sakit itu menguatkan...menguatkan jati diri dan perasaan...sakit itu pakaian...pakaian bagi orang yang beriman...sakit itu nafas...kerehatan dari kesibukan dunia...sakit itu kasih sayang...Ingatan tulus Sang Pencipta...









Thursday, December 22, 2011

Anugerah buat Nasa & Marion


16 Disember merupakan ulangtahun perkahwinan pertama antara SM Nasaruddin dan isteri tercintanya, Marion Rose Caunter Abdullah. Dan pada 16 Disember (Jumaat) yang lalu juga pasangan ini meraikan sambutan ulangtahun mereka dengan lebih indah lagi setelah di anugerahkan Ilahi kelahiran puteri sulung mereka.

Difahamkan bahawa cahaya mata penyeri rumahtangga pasangan bahagia ini di beri nama Leia Rose Caunter SM Nasaruddin. Ringkas kan nama itu tapi cukup manis. Menatap wajah comel puteri sulung ini bermakna bertambahnya legacy Allahyarham Tan Sri Nasimuddin, yang memang dikenali dewasa ini dalam menerajui Naza Group of Companies.

`Ketibaan' bayi comel ini yang dilahirkan cukup sempurna, turut diumumkan oleh pasangan `ibu bapa baru' ini melalui Twitter.



p/s : Tahniah dari warga kerja Naza buat En Nasa dan Marion. Semoga bisnes terus berkembang maju dan terus dilimpahi rezeki yang berlipatganda. Dan semoga bertambah bahagia sehingga ke akhirnya. Amin...




Sunday, December 11, 2011

10 gangguan syaitan semasa solat



1. WAS-WAS SEMASA MELAKUKAN TAKBIRATUL IHRAM
Saat mulai membaca takbiratul ihram “Allahu Akbar”, ia ragu apakah takbir yang dilakukannya itu sudah sah atau belum sah.
Sehingga ada yang mengulanginya lagi dengan membaca takbir. Peristiwa itu terus menerus terulang, terkadang sampai imamnya hampir rukuk.
Ibnul Qayyim berkata, “Termasuk tipu daya syaitan yang banyak mengganggu mereka adalah was-was dalam bersuci (berwudhu) dan niat atau semasa takbiratul ihram dalam solat”.

2. TIDAK KHUSYUK SEMASA MEMBACA BACAAN DALAM SOLAT
Sahabat Rasulullah SAW Iaitu ‘Uthman bin Abil ‘Ash datang kepada Rasulullah dan mengadu, ”Wahai Rasulullah, sesungguhnya syaitan telah hadir dalam solatku dan membuat bacaanku salah”. Rasulullah SAW menjawab, “Itulah syaitan yang disebut dengan Khinzib. Apabila kamu merasakan kehadirannya, maka meludahlah ke kiri tiga kali dan berlindunglah kepada Allah SWT. Aku pun melakukan hal itu dan Allah SWT menghilangkan gangguan itu dariku”. (HR. Muslim)

3. LUPA JUMLAH RAKAAT YANG TELAH DIKERJAKAN
Abu Hurairah r.a berkata, “Sesungguhnya Rasulullah SAW telah bersabda, “Jika salah seorang dari kalian solat, syaitan akan datang kepadanya untuk menggodanya sampai ia tidak tahu berapa rakaat yang ia telah lakukan. Apabila salah seorang dari kalian mengalami hal itu, hendaklah ia sujud dua kali (sujud sahwi) semasa masih duduk dan sebelum salam, setelah itu baru mengucapkan salam”. (HR Bukhari dan Muslim)

4. HADIRNYA FIKIRAN YANG MENGGANGGU
Abu Hurairah r.a berkata, “Rasulullah SAW bersabda, “Apabila dikumandangkan azan solat, syaitan akan berlari sambil terkentut-kentut sampai ia tidak mendengar suara azan tersebut. Apabila muazin telah selesai azan, ia kembali lagi. Dan jika iqamah dikumandangkan ia berlari. Apabila telah selesai iqamah, dia kembali lagi. Ia akan selalu bersama orang yang solat seraya berkata kepadanya, ingatlah apa yang tadinya tidak kamu ingat! Sehingga orang tersebut tidak tahu berapa rakaat ia solat”. (HR Bukhari)

5. TERGESA-GESA UNTUK MENYELESAIKAN SHOLAT
Ibnul Qayyim berkata, “Sesungguhnya tergesa-gesa itu datangnya dari syaitan, kerana tergesa-gesa adalah sifat gegabah, yang menghalangi seseorang untuk hati-hati, tenang dan santun serta meletakkan sesuatu pada tempatnya.”
Tentu saja bila solat dalam keadaan tergesa-gesa, maka cara pelaksanaannya asal boleh. Asal boleh mengerjakan, asal selesai dan asal jadi. Tidak ada ketenangan atau tukmaninah. Pada zaman Rasulullah SAW ada orang solat dengan tergesa-gesa. Akhirnya Rasulullah SAW memerintahkannya untuk mengulanginya lagi kerana solat yang telah ia kerjakan belum sah.
Rasulullah SAW bersabda kepadanya, “Apabila kamu solat, bertakbirlah (takbiratul ihram). Lalu bacalah dari Al-Qur’an yang mudah bagimu, lalu rukuklah sampai kamu benar-benar rukuk, lalu bangkitlah dari rukuk sampai kamu tegak berdiri, kemudian sujudlah sampai kamu benar-benar sujud dan lakukanlah hal itu dalam setiap rakaat solatmu”. (HR Bukhari dan Muslim)

6. MELAKUKAN GERAKAN-GERAKAN YANG TIDAK PERLU
Dahulu ada seorang sahabat yang bermain kerikil ketika sedang tasyahud. Ia membolak-balikkannya. Melihat hal itu, maka Ibnu Umar segera menegurnya selepas solat: “Jangan bermain kerikil ketika solat kerana perbuatan tersebut berasal dari syaitan. Tapi kerjakan seperti apa yang dikerjakan Rasulullah SAW”. Orang tersebut bertanya, “Apa yang dilakukannya?” Kemudian Ibnu Umar meletakkan tangan kanannya diatas paha kanannya dengan jari telunjuk menunjuk ke arah kiblat atau tempat sujud. “Demikianlah saya melihat apa yang dilakukan Rasulullah SAW”, kata Ibnu Umar. (HR Tirmidzi)

7. MELIHAT KE KANAN ATAU KE KIRI KETIKA SOLAT
Dengan sedar atau tidak, orang tersebut melihat ke kiri atau ke kanan, itulah akibat godaan syaitan penggoda. Kerana itu, setelah takbiratul ihram, pusatkan pandangan pada satu titik. Yaitu tempat sujud. Sehingga perhatian kita menjadi fokus dan tidak mudah dicuri oleh syaitan.
Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Aisyah r.a, ia berkata, “Saya bertanya kepada Rasulullah SAW tentang hukum melihat ketika solat”. Rasulullah SAW menjawab, “Itu adalah curian syaitan atas solat seorang hamba”. (HR Bukhari)

8. MENGUAP DAN MENGANTUK
Rasulullah SAW bersabda, “Menguap ketika solat itu dari syaitan. Oleh itu bila kalian ingin menguap maka tahanlah seboleh mungkin”. (HR Thabrani).

9. BERSIN BERULANG KALI SAAT SOLAT
Syaitan ingin mengganggu kekhusyukan solat dengan bersin sebagaimana yang dikatakan Abdullah bin Mas’ud, “Menguap dan bersin dalam solat itu dari syaitan” (Riwayat Thabrani). Ibnu Hajar mengulas kenyataan Ibnu Mas’ud, “Bersin yang tidak disenangi Allah SWT adalah yang terjadi dalam solat sedangkan bersin di luar solat itu tetap disenangi Allah SWT. Hal itu tidak lain karena syaitan memang ingin mengganggu solat seseorang dengan berbagai cara”.

10. TERASA INGIN BUANG ANGIN ATAU BUANG AIR
Rasulullah SAW bersabda, “Apabila salah seorang dari kalian bimbang atas apa yang dirasakan di perutnya apakah telah keluar sesuatu darinya atau tidak, maka janganlah sekali-kali ia keluar dari masjid sampai ia yakin telah mendengar suara (keluarnya angin) atau mencium baunya”. (HR Muslim)

p/s : Berbahagialah orang-orang muslim yang selama ini terbebas dari berbagai macam gangguan syaitan dalam solat. Semoga kita semua dibebaskan oleh Allah SWT dari gangguan-gangguan tersebut…..Aminnn





Thursday, December 8, 2011

Virus Itu Menyerang Akhirnya


Kulit Amirul masih ada bekas2 kudis keruping dari kesan2 virus chicken pox. Tidak sampai sebulan, SJ mula merasa kurang sihat. Tubuh seram sejuk dan kerap rasa lenguh segala sendi. Ingatkan simptom2 biasa bila penyakit bulanan tiba, tetapi kali ini berbeza. Namun SJ tetap gagahkan diri untuk tetap menghadirkan diri dalam beberapa sesi kursus yang SJ sertai, walaupun rasa nak berbaring dan berehat sahaja di rumah.

Namun Ahad lalu, bintik2 lepuh di tubuh SJ semakin menguatkan rasa hati SJ, selain dari rasa2 gatal yang tidak tahu berpunca dari mana. Ya, virus itu telah menjangkiti dan menyerang tubuh SJ. Salah satu puncanya, dalam sejarah hidup SJ sendiri pun memang tidak pernah mengalami jangkitan ini. Virus yang dikatakan akan di alami setiap orang sekali seumur hidup ini akhirnya bertapak dalam tubuh SJ sedewasa ini. Seingat SJ, SJ pernah di serang demam campak biasa iaitu jenis bintik2 merah tanpa lepuhan2 cecair. SJ terus mengunjungi klinik yang beroperasi 24 jam. Doktor mengesahkan SJ memang terkena jangkitan virus Chicken Pox atau Varicella Simplex ini.

Tahap antibodi atau daya tahan penyakit bagi orang dewasa bagi virus ini amatlah berbeza jika dibandingkan dengan kanak2. Kebiasaannya, kanak2 terpaksa mengharungi virus ini dalam tempoh seminggu dan jarang sekali diiringi dengan demam panas ataupun simptom2 yang merbahaya. Tidak bagi orang dewasa yang ternyata mempunyai antibodi yang lemah dan kurang daya tahan melawan virus ini mnjadikn simptom2 lebih jauh berbeza.

Maka, tidak mustahil SJ mengalami sakit tekak, ulser mulut, kurang selera makan, demam panas, kerap menggigil dan hanya mampu terbaring. Kebiasaannya bagi orang dewasa, tempoh kuarantin lebih kurang 3 minggu bagi memastikan virus ini tidak menjangkiti orang2 lain. Dengan sedikit penerangan dan panduan sepanjang merawat virus ini, doktor juga mengingatkan SJ agar berhati2 supaya virus ini tidak menjangkiti anak2 kerana virus ini akan menjadi lebih merbahaya jika menjangkiti mangsa buat kali ke-2. Dengan dibekalkan antibiotik, paracetamol, ubat tahan gatal dan calamine lotion, SJ merawat virus ini dengan bantuan En Hubby yang sentiasa berada disisi menemani.


Sudah menjadi kebiasaan bagi sesiapa yang pernah diserang virus ini, ubat sapu calamine yang merupakan campuran zink oksida sebagai bahan utama digunakan untuk merawat chicken pox. Sebagai agen anti gatal dan kehadiran fenol, ia juga sebagai antiseptik lembut untuk mengelakkan jangkitan. Pastinya sesuatu perkara yang SJ tidak dapat lakukan bila tubuh merasa gatal2 pada tahap maksima !!! Ya..menggaru. Walaupun SJ mengelak dari makan makanan yang menambah kegatalan dan walaupun SJ kerap mandi dengan bantuan air panas dan campuran dettol, namun kegatalan dan rasa miang2 seluruh badan buat SJ rasa sedikit sengsara. Bukankah kalau dapat menggaru tempat gatal itu sedap??

Namun setiap perkara yang berlaku itu pasti ada hikmah disebaliknya. Sesungguhnya Islam itu adalah agama yang terbaik. Maka sedikit pnduan untuk SJ mahupun sesiapa yang didatangi penyakit walaupun sekecil2 dan sebesar2 manapun, segalanya datang dari Allah.
1. Ujian dari Allah
Firman Allah Taala (Surah Al-Baqarah : ayat 155)
"Demi sesungguhnya, kami akan menguji kamu dengan sedikit perasaan takut (kepada musuh) dan (dengan merasai) kelaparan, dan (dengan berlakunya) kekurangan dari harta benda dan jiwa serta hasil tanaman. Dan berilah khabar gembira kepada orang2 yg sabar".

2. Kaffarah
Hadis Riwayat Abu Daud
" Sesungguhnya seorang mukmin itu jika di timpa penyakit, kemudian disembuhkan oleh Allah daripadanya (penyakit tersebut), maka ia (penyakit itu) menjadi kaffarah bagi dosa2nya yang telah lalu dan menjadi peringatan baginya untuk masa depannya".

3. Ganjaran
Dalam satu riwayat daripada Abu Hurairah r.a, seorang perempuan telah mengadu kepada Rasulullah saw mengenai penyakit yang dideritainya. Maka Rasulullah saw bersabda, "Jika engkau mahu, aku akan berdoa kepada Allah bagimu, maka Allah akan menyembuhkanmu. Dan jika engkau mahu, maka bersabarlah dan (semoga) tiada hisab ke atasmu." Akhirnya perempuan itu berkata, "Pasti aku akan (memilih untuk) bersabar dan (semoga) tiada hisab ke atasku."

p/s : Terima kasih buat En hubby kerana terpaksa menjadi Mr Mama, bekerja tanpa henti wpun sehabis waktu pejabat, sepnjang SJ terlantar. Terimakasih kerana sentiasa menemani SJ terutama pada waktu2 yg sukar. Apapun tahniah buat kakak, kerana berjaya bantu ayah melakukan tugas2 di rumah.






Thursday, December 1, 2011

Selami Wanita Bernama Siti Hajar


Siapa Siti Hajar? Hebatkah wanita ini?

Siti Hajar tidak lahir dari keluarga bangsawan, bukan juga dari keluarga ternama, malah hanya seorang wanita hamba sebelum Nabi Ibrahim a.s memperisterikannya.

Siti Hajar seorang wanita luar biasa
kerana beliau berhadapan dengan pelbagai musibah besar merdeka sehinggakan Allah s.w.t memberi penghormatan tinggi kepadanya sebagai peneroka bumi Makkah dan insan yang menemui telaga air zam zam sumber air yang terbaik di dunia.

Ya memang benar, beliau seorang wanita yang sungguh luar biasa. Sukar untuk ditemui pada wanita lain sepanjang zaman, dialah seorang wanita, isteri dan ibu yang tinggi jiwa pengorbanannya. Beliau sangat taat, tabah dan sabar. Ada apa pada Siti Hajar? Ramai orang yang meneguk air zam-zam, tetapi tidak meneguk Ibrah (pengajaran) daripada wanita yang mula-mula menyentuh air itu.

Sejarah menceritakan beliau wanita berkulit agak gelap, wajahnya tidak secantik madunya, Siti Sarah. Beliau menjaga anak bernama Ismail. Ya, beliau biasa-biasa sahaja pada lahirnya. Siti Hajar mempunyai hati seperti emas kerana diuji dengan pelbagai dimensi seperti hidup bermadu, fizikalnya diuji ketika ditinggalkan di padang pasir. Akalnya pula diuji dengan ikhtiar tanpa bekalan, jiwanya diuji dengan tawakkal, sabar dan bersangka baik kepada Allah s.w.t dan suami.

Memang Siti Hajar benar-benar luar biasa. Tatkala Siti Hajar ditinggalkan suami sedikitpun dia tidak menyimpan prasangka tidak baik pada suaminya. Apatah lagi bersangka buruk kepada Allah. Kenapa dia ditinggalkan atau dibiarkan semua persoalan itu sedikit pun tidak menggoyahkan ketaatan Siti Hajar terhadap suaminya. Dalam diri Siti Hajar terbina satu benteng ketaatan kepada Allah s.w.t dan beliau membina ketaatan tinggi kepada suaminya Nabi Ibrahim a.s.

Ketika Hajar ditinggalkan suaminya, beliau menyerahkan bersama anaknya kepada Allah s.w.t. Maka kepada Allahlah seluruh pergantungan hatinya. Siti Hajar ikhlas dan reda kerana beliau menyerahkan segala-galanya kepada Allah s.w.t untuk memutuskan apa yang terbaik buat diri dan bayinya. Ditinggalkan untuk membina kehidupan sendiri di bumi Makkah yang kosong dan tandus. Bayangkan jika kita diuji sedemikian rupa. Beliau juga yakin bahawa Allah s.w.t pasti tidak akan mensia-siakan dirinya.
“Barang siapa menyerahkan dirinya kepada Allah, sedang dia orang yang berbuat kebaikan, maka sesungguhnya ia berpegang kepada tali yang kukuh. Dan hanya kepada Allahlah kesudahan segala sesuatu,” (Surah Luqman ayat 22)


Ciri-ciri luar biasa yang ada pada Siti Hajar adalah hasil didikan suaminya seorang Rasul, jiwanya disibukkan dengan keinginan melaksanakan perintah Allah s.w.t dan meninggalkan segala larangan-Nya. Beliau sentiasa memandang positif segala ketentuan Allah dan kerana ketulusan jiwa itu darjat Siti Hajar diangkat tinggi Allah s.w.t walaupun beliau lahir sebagai seorang wanita hamba.

Siti Hajar adalah contoh teladan buat bakal bergelar isteri dan ibu. Kuatkanlah pergantungan kepada Allah dan yakinlah pasti ada selaut kemanisan tersembunyi di sebalik kepahitan takdir-Nya. Itulah punca dan sumber kekuatan utama.


petikan : Mohd Zawawi Yusof

p/s : Andainya SJ juga kuat menjadi wanita seperti itu....





Saturday, November 26, 2011

Salam Maal Hijrah 1433H


Doa Akhir Tahun (Dibaca 3 kai, selepas solat asar)

Maksudnya :
Allah SWT berselawat ke atas penghulu kami Muhamad SAW, ahli keluarga dan sahabat-sahabat baginda dan kesejahteraan ke atas mereka. Wahai Tuhan, apa yang telah aku lakukan dalam tahun ini daripada perkara-perkara yang Engkau tegah daripada aku melakukannya dan aku belum bertaubat daripadanya.

Sedangkan Engkau tidak redha dan tidak melupakannya. Dan aku telah melakukannya di dalam keadaan di mana Engkau berupaya untuk menghukumku, tetapi Engkau mengilhamkanku dengan taubat selepas keberanianku melakukan dosa-dosa itu semuanya. Sesungguhnya aku memohon keampunanMu, maka ampunilah aku.

Dan tidaklah aku melakukan yang demikian daripada apa yang Engkau redhainya dan Engkau menjanjikanku dengan pahala atas yang sedemikian itu. Maka aku memohon kepadaMu. Wahai Tuhan! Wahai yang Maha Pemurah! Wahai Yang Maha Agung dan wahai Yang Maha Mulia agar Engkau menerima taubat itu dariku dan janganlah Engkau menghampakan harapanku kepadaMu Wahai Yang Maha Pemurah. Dan Allah berselawat ke atas penghulu kami Muhamad, ke atas ahli keluarga dan sahabat-sahabatnya dan mengurniakan kesejahteraan ke atas mereka.

——————————————————————————————-——————————————————

Doa Awal Tahun( Dibaca 3 kali, selepas solat maghrib )

Maksudnya :
Allah SWT berselawat ke atas penghulu kami Muhamad SAW, ahli keluarga dan sahabat-sahabat baginda dan kesejahteraan ke atas mereka.

Wahai Tuhan, Engkaulah yang kekal abadi, yang qadim. yang awal dan ke atas kelebihanMu yang besar dan kemurahanMu yang melimpah dan ini adalah tahun baru yang telah muncul di hadapan kami.

Kami memohon pemeliharaan dariMu di sepanjang tahun ini dari Syaitan dan pembantu-pembantunya dan tentera-tenteranya dan juga pertolongan terhadap diri yang diperintahkan melakukan kejahatan dan usaha yang mendekatkanku kepadaMu Wahai Tuhan Yang Maha Agung dan Maha Mulia.

Wahai Tuhan Yang Maha pengasih dari mereka yang mengasihi dan Allah berselawat ke atas penghulu kami Muhamad. Nabi yang ummi dan ke atas ahli keluarga dan sahabat-sahabatnya dan kesejahteraan ke atas mereka.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Antara amalan disunatkan pada bulan Muharam:

1. Berpuasa.
Niat - "Sahaja aku berpuasa esok hari sunat hari Asyura kerana Allah Taala."
Fadilat - Diberi pahala seribu kali Haji, seribu kali umrah dan seribu kali syahid dan diharamkannya daripada neraka.
Maksud Hadis: Barang siapa berpuasa satu hari dalam bulan Muharam pahalanya seumpama berpuasa 30 tahun.
Maksud Hadis: Barang siapa yang berpuasa tiga hari dalam bulan Muharam, iaitu hari Khamis, Jumaat dan Sabtu, Allah tulis padanya pahala seperti mana beribadat selama 2 tahun.

2. Banyakkan amal ibadat seperti solat sunat, zikir dan sebagainya.

3. Berdoa akhir tahun pada hari terakhir bulan Zulhijah selepas Asar sebanyak 3 kali

4. Berdoa awal tahun pada 1 Muharram selepas Maghrib 3 kali

p/s : selamat menyambut Awal Muharram 1433H buat semua....semoga tahun 1433H memberi lebih rezeki dan sinar dalam kehidupan kita....dan semoga di rahmati Allah.






Friday, November 25, 2011

Chicken Pox a.k.a Cacar Air


Beberapa bulan yang lalu, si kakak terkena virus ini. Lepas tu, abang SJ termasuk anaknya, dan adik SJ yang dah dewasa dan beranak pinak pula di jangkiti virus yang sama. Kelmarin, ketika semua ahli keluarga sibuk menguruskan kenduri tahlil untuk arwah ibu, anak saudara SJ pula terkena jangkitan virus yang sama.

Dan baru2 ini, virus ini mula menyerang si kecil SJ, Amirul.
SJ memang tak perasan dengan kesihatan Amirul sejak akhir2 ini. Amirul kerap mengadu tubuh belakangnya terkena alahan/alergic. Rasa gatal2 dan merah2. Selang 3 hari kemudian SJ tolong mandikan Amirul apabila merasakan tubuhnya kurang bersih dan menyebabkan rasa gatal2. Tapi bila SJ nampak bintik2 merah di beberapa bahagian tubuh Amirul, SJ terus membawanya ke klinik berhampiran. Sah, Amirul di serang virus Chicken Pox a.k.a cacar air. Kemudian SJ menggugel tentang virus ini dan kesan2 mahupun cara2 merawat pesakit yang terkena jangkitan virus ini.


Pengenalan virus

Apa itu Chicken Pox? Chicken Pox atau Varicella simplex adalah suatu penyakit berjangkit yang disebabkan oleh infeksi virus varicella-zoster (virus herpes). Penyakit ini disebarkan secara aerogen. Chicken pox juga dikenali sebagai demam campak, cacar air, jintungan atau bertih (mengikut dialek daerah). Ia adalah virus sama yang menyebabkan kayap. Ia tidak mengenal mangsa dan berlaku pada semua peringkat umur, biasanya berlaku pada kanak2. Tetapi ia lebih teruk sekiranya berlaku kepada orang dewasa kerana daya ketahanan melawan penyakit semakin berkurangan.



Cara jangkitan




  • Melalui udara, bila seseorang yang menghidap cacar air itu mengalami batuk, berhingus (selsema) atau bersin (percikan air liur)


  • Terkena cecair cacar (vesikel) seperti menyentuh benda/permukaan yang dibasahi oleh cecair daripada lepuh tersebut.


  • Tersentuh barang2 pesakit yg terdedah dgn bahan tercemar cairan cacar seperti pada pakaian atau tuala pesakit chicken pox.




  • Menghirup udara yang mengandung kuman virus herpes varicella-zoster

    Ciri2 cacar air




  • Mudah merebak


  • Walaupun lepuh sudah sembuh, virus masih kekal pada badan pesakit dan boleh menyerang semula selepas beberapa tahun dan dipanggil kayap.


  • Vaksin cacar air boleh diambil pada bila2 masa, tidak kira berapa umur dan kesannya tahan lama. Kajian menunjukkan ia mampu memberi perlindungan hingga 20 tahun.


  • Vaksin boleh diberikan selepas kita terdedah kepada pesakit cacar air. Mengambil vaksin dalam tempoh 3 - 5 hari selepas terdedah kepada pesakit boleh meminimumkan kesan cacar air.


  • Kegatalan akan membentuk keruping. Penyakit masih boleh berjangkit selagi ada keruping yang belum tertanggal.



  • Komplikasi


    1. Jangkitan pada darah


    2. Keradangan otak/ ensefalitis. Tanda2 radang otak ialah sakit kepala teruk, keliru, mudah marah, leher keras dan belakang mengeras serta tidak sedarkan diri.


    3. penyakit meningitis atau pneumonia (keradangan paru-paru). Tanda2 seperti batuk, susah bernafas, pernafasan berbunyi (wheezing) dan sakit dada.


    4. pengidap kanser atau mereka yang mengambil ubat2an tertentu yang boleh mempengaruhi sistem daya tahan melawan penyakit (sistem imun) merupakan golongan yang berisiko tinggi untuk mendapat komplikasi tertentu akibat cacar air ini. Ia boleh mnjadi punca kematian.


    5. Biasanya jangkitan cacar air ini menghasilkan pelalian seumur hidup. Walaubagaimanapun, virus ini mungkin bersembunyi dan berulang sebagai kayap (shingles) kepada orang dewasa dan kadang2 kepada kanak2.


    6. Bayi baru lahir, di mana ibu tidak pernah mengidap chicken pox atau pelalian chicken pox.


    7. Ibu mengandung menyebabkan kesan pada bayi dalam kandungan seperti tak cukup berat dan kecacatan anggota boleh berlaku. Sekiranya ibu mengidap chicken pox seminggu sebelum kelahiran, ia boleh menyebabkan jangkitan serius serta membahayakan nyawa pada bayi.


    8. Orang yang mengambil steroid berpanjangan pesakit asma dan sindrom nefrotik.


    9. Penghidap sakit radangan kulit (inflammation eczema).


    10. Dehidrasi akibat muntah berterusan atau tidak minum air. Tanda dehidrasi ialah kurang kencing, mulut kering dan dahaga.


    11. Radang sendi2 menjadi sakit, kejang dan bengkak


    12. Peradangan jantung


    13. Peradangan Hati


    14. Infeksi bakteri (erisipelas, pioderma, impetigo bulosa)


    15. Ensefalitis (infeksi otak)


    Gejala2


    Kita mendapat cacar air 13–17 hari selepas terdedah kepada seseorang yang mengidap cacar air. Pengidap chicken pox boleh merebakkan virus sehingga 48 jam sebelum ruam timbul dan boleh terus menjangkitkan orang lain sehingga cacar air menjadi kering dan berkeruping.



    Tanda Serangan Virus
    Demam, cepat merasa lelah, lesu, sakit kepala dan lemah. sakit perut, tiada selera makan, sakit kepala, rasa tidak selesa, letih dan terganggu. Penghidap juga ada batuk ringan, hidung berair beberapa hari sebelum bintik2 merah timbul.





  • Timbul lepuh kecil (vesikel) dan tanda kemerahan pada kulit






  • Ruam2 dan bintik berair itu akan merebak ke seluruh badan.


  • Seluruh tubuh boleh ditumbuhi bintik. Biasanya ruam bermula di kulit kepala, muka dan belakang . Tetapi ia juga boleh merebak ke mana2 permukaan badan. Ia jarang dilihat di tapak tangan atau tapak kaki. Ruam yang timbul adalah lebih kecil dari saiz biji jagung. Ia kadang-kala kelihatan berkerak dan boleh juga timbul di dalam mulut, di atas kelopak mata dan di bahagian kemaluan.


  • Bintik2 merah yang baru akan mula timbul dalam beberapa hari dan bilangan boleh mencecah ratusan biji dan kemudian membentuk gelembung berisi air. Bintik2 merah ini akan bertukar menjadi lepuh yang kelihatan jernih dan sangat gatal. Lepuh ini menyebabkan mangsanya rasa teramat gatal.


  • Kebiasaannya mengambil masa 10 hingga 20 hari untuk sembuh. Jangkitan kuman pada kulit lepuh menjadi lebam merah, bengkak dan sakit.


  • Jika ruam ini dibiarkan maka akan segera mengering membentuk keruping dan meninggalkan parut di kulit yang lebih gelap (hiperpigmentasi).Kemudian akan pudar tanpa meninggalkan bekas.


  • Tetapi jika lenting cacar air tersebut dipecahkan, keruping akan segera terbentuk lebih dalam sehingga akan mengering lebih lama. Infeksi bakteri terjadi dan bernanah pada bekas luka garukan tadi. setelah mengering bekas cacar air tadi akan menghilangkan bekas yang dalam. Terlebih lagi jika pengidap adalah dewasa, bekas cacar air akan lebih sukar hilang.





  • Perawatan





  • Kuarantin / asingkan pesakit dengan ahli keluarga lain. Elakkan anak anda ke sekolah atau taman asuhan sehingga ruam menjadi berkerak (lebih kurang tujuh hari daripada permulaan ruam). Lebih baik jika perawatan anak dilakukan oleh orang yang sudah pernah terjangkit cacar. Kerana biasanya orang yang sudah pernah terkena penyakit ini akan kebal.


  • Pisahkan barang-barang yang digunakan, seperti baju, peralatan makan dan lain2. Bersihkan peralatan tersebut secara terpisah. Cuci barang peribadi pesakit berasingan.


  • Elakkan menggaru bahagian berair bimbang bintik2 terus merebak.


  • Ambil ubat seperti yang disarankan.


  • Jaga kebersihan diri. Pakaian tetap kering dan bersih


  • Dapatkan suntikan vaksin yang memberi perlindungan hingga bertahun2.


  • Untuk meminimumkan kegatalan, sapukan losyen Calamine pada ruam


  • Mandikan dengan air suam yang dicampur segenggam soda bikarbonat. Mandi 4-5 kali sehari dengan menggunakan sabun antiseptik


  • Banyak berehat dan minum banyak air kosong.


  • Elakkan dari menggaru dan memecahkan bintik2 yang berisi cairan itu


  • Mengganti baju pesakit setiap hari


  • Memotong kuku agar tidak menggaru ruam2 pada kulit, sehingga tidak timbul infeksi baru.


  • Ambil ubat paracetamol untuk mengurangkan demam.


  • Ambil makanan yang seimbang.


  • Sentiasa membasuh tangan.


  • Ubat antihistamine mungkin diberi oleh doktor jika rasa gatal yang teramat sangat sehingga anak anda tidak dapat tidur.


  • Makan buah2an yang mengandung vitamin C seperti juice jambu biji dan tomato merah


  • Berikan makanan yang lembut dan cecair sejuk jika terdapatnya kudis di dalam mulut. Jangan beri makanan bergaram atau buah oren kerana ini akan merengsa dan mengganggu kudis2 itu.
    • Berikannya air garam suam untuk berkumur (1/4 sudu teh garam kepada 4 aun air) bagi melegakan gatal2 di dalam mulut.
    • Tenteramkan anak anda bahawa ruam2 itu tidak serius dan pasti akan hilang dalam masa seminggu-dua.


  • Berjumpalah doktor jika....
    Anak anda dijangkiti cacar air dan
    • Mengalami sakit kepala, muntah-muntah, sensitif kepada cahaya yang terang, sering mengantuk atau menjadi keliru. Ini mungkin merupakan tanda-tanda keradangan pada otak (ensefalitis).
    • Mengalami masalah pernafasan dan mula batuk. Ini mungkin menunjukkan jangkitan pada paru-paru.
    • Kulit menjadi sakit, hangat dan merah atau ruam cacar pecah dan berair. Ini mungkin disebabkan oleh jangkitan kulit yang serius.
    • Demam melebihi 38.890C yang berakhir lebih dari 2 hari.
    • Gatal2 yang teruk dan tidak hilang setelah diberi rawatan di rumah.
    • Terdapatnya ruam cacar di dalam mata.
    • Ruam masih wujud selepas 2 minggu. Ini mungkin bukan cacar air tetapi boleh jadi masalah kulit yang lain.



    1. Ubatan anti-viral : Acyclovir atau immuno globulin diguna untuk merawat chicken pox. Rawatan amat berkesan sekiranya diambil segera dalam tempoh 24 jam dijangkiti. Ia akan mengurangkan keterukan dan komplikasi akibat chicken pox. Semua orang dewasa mendapat kebaikan dari rawatan antiviral di awal penyakit terutama yang kurang sistem daya tahan (orang lanjut usia, pesakit diabetes, pengidap HIV & AIDS serta rawatan steroid).



    2. Rawatan antibiotik : Komplikasi akibat chicken pox, radangan kulit dan radangan paru2 memerlukan rawatan antibiotik. Pesakit yang mendapat radang otak hendaklah dimasukkan ke hospital untuk rawatan antivirus.



    Berikut ini adalah ramuan obat tradisional yang dapat digunakan untuk mengatasi cacar air:


    Cara 1 :


    30 gram temu lawak + 25 gram kencur + 15 gram asam jawa + 15 gram jahe, dicuci dan dipotong2 lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring airnya diminum 2-3 kali sehari.


    Cara 2 :
    2 buah mengkudu matang dicuci dan dijus, atau diparut dan diambil airnya lalu diminum. Lakukan 2-3 kali sehari.



    Cara 3 :


    Kunyit + daging buah asam (asam kawak) masing-masing secukupnya ditumbuk halus, tambahkan minyak kelapa secukupnya, dipanaskan sebentar, setelah dingin dioleskan pada bahagian kulit yang terkena cacar air.


    Cara 4 :


    Daun asam dan kunyit masing-masing secukupnya dicuci dan dihaluskan, lalu dipakai untuk mengoles kulit yang gatal karena cacar air. Catatan : untuk perebusan gunakan periuk tanah atau panci enamel atau panci kaca.


    Pencegahan



    Cacar air boleh dicegah dengan suntikan pelalian. Minta nasihat doktor. Jika anda mendapat cacar air, elakkan jangkitan kepada orang lain dengan tidak pergi ke sekolah atau ke tempat kerja sehingga lepuh menjadi kering dan berkerak. Seseorang yang berisiko mendapat cacar air yang teruk (bayi yang baru lahir, yang mempunyai sistem pertahanan badan yang lemah, wanita mengandung) yang terdedah kepada seseorang yang mengidap cacar air, mungkin diberi antibodi dalam bentuk immunoglobulin untuk memberi perlindungan segera.Pelalian memberi ketahanan sepanjang hayat, diberi pada umur 12-18 bulan. Pemberian pelalian bawah umur 13 tahun terima hanya 1 dos selepas umur 13 tahun. 2 dos selang masa 4-8 minggu antara dos 1 dengan dos 2. Pelalian aktif diberi kepada kanak2 berisiko (antara 1- 5 tahun) sekiranya ahli keluarga ada chicken pox. Menggunakan Imunisasi bagi anak2 yang berusia lebih dari 12 bulan. Imunisasi ini dianjurkan bagi orang di atas usia 12 tahun yang tidak mempunyai kekebalan. Penyakit ini erat kaitannya dengan kekebalan tubuh. Untuk mencegah cacar air diberikan suatu vaksin. Vaksinasi cacar air dan memiliki risiko tinggi mengalami komplikasi bagi orang yang belum pernah mendapatkan (misalnya penderita gangguan sistem kekebalan), diberikan immunoglobulin zoster atau immunoglobulin varicella-zoster. Vaksin varisela biasanya diberikan kepada anak yang berusia 12-18 bulan. Serta tidak berdekatan dengan orang yang terkena cacar air agar tidak dijangkiti virus varisela zoster. Varicella Zoster Immunoglobulin (VZIG).3. VZIG adalah zat kekebalan terhadap virus penyebab cacar air. VZIG diberikan hanya pada kelompok-kelompok tertentu yaitu:
    1. Orang dengan sistem kekebalan yang rendah
    2. Wanita hamil yang belum pernah mengalami cacar air sebelumnya
    3. Bayi di bawah usia 28 hari yang lahir kurang dari usia kehamilan 28 minggu atau berat lahirnya kurang dari 1000 g
    4. Bayi di bawah usia 28 hari yang ibunya mengalami cacar air antara 7 hari sebelum bersalin hingga 7 hari setelah bersalin



    Risiko cacar air



    Sebelum lahir (dalam kandungan) – Kecacatan mata, inflamasi dalam lapisan mata, kecacatan sistem saraf, otak terbantut, bukaan pundi kencing atau pembuangan air besar tidak berfungsi serta kaki atau tangan bayi tidak berkembang sepatutnya.



    Kurang setahun – Jika bayi kurang sebulan, risiko kematian sangat tinggi.





    Satu hingga 12 tahun – Simptom tidak serius kerana pada tahap ini tubuh memberi tindak balas cepat.





    Antara 13 hingga 49 tahun – Walaupun sistem imun tubuh semakin meningkat, ia memberi reaksi negatif kepada virus Varicella hingga membawa gejala lebih teruk.





    Melebihi 50 tahun – Semakin tua individu, bertambah serius gejala yang perlu dihadapi termasuk komplikasi lain seperti meningitis, ensefalitis dan pneumonitis (radang paru-paru).



    p/s : redha....tidur juga dengan si Amirul sebab time2 tak sihat macam ni, sure2 Amirul tak nak berenggang dengan SJ....itulah pengorbanan seorang ibu yang sentiasa terdedah dengan pelbagai risiko demi anak2 tercinta......










    Tuesday, November 22, 2011

    Ibu Emas Milik Harimau Muda Malaya


    Alhamdulillah....tamat sudah pentas bola sepak di Sukan Sea ke-26 di Stadium Gelora Bung Karno, Jakarta Indonesia. Malaysia selaku juara rekod tanpa kalah ini, menokhtahkan perlawanan akhir menentang Indonesia selaku tuan rumah dengan menewaskan jumlah keseluruhan 5-4. Di hadapan penyokong fanatik Indonesia lebih kurang 100,000 orang, perlawanan kali ini memang sengit. Skuad Garuda tewas buat kali ke-2, meremukkan hati setiap penyokong setia mereka, setelah gagal pertama kalinya 0-1 dengan menjadikan Malaysia menjuarai peringkat berkumpulan.

    Bergelar juara kali ke-2 berturut2 di Sukan Sea, Malaysia menunjukkan semangat Harimau Malaya yang gagah dan meneruskan perjuangan hingga ke wisel penamat. Juara pada Sukan Sea 2009 di Vientina Laos, yang lalu, Skuad kendalian K. Rajagobal berjaya membenam Vietnam 1-0 di pentas final. Dan kini sejarah berulang semula. Malaysia yang menjuarai bolasepak Sukan Sea 6 kali ini, kali terakhir bertemu dengan Indonesia pada 1979 dan berjaya menewaskan Indonesia 0-1, hasil jaringan Allahyarham Mokhtar Dahari.

    Berhadapan dengan perang psikologi dan provokasi, Indonesia ingin meneruskan misi membalas dendam ekoran kekalahan Indonesia di tangan Malaysia pada Piala AFF Suzuki 2010 yang lepas. Malah Malaysia yang turun tanpa tonggak utama seperti, Izzaq Faris Ramlan, Wan Zaharul Nizam dan Shahrul Azwari, tidak sedikit pun memberi tekanan. Malah Ong Kim Swee tetap meneruskan percaturannya demi untuk bergelar juara.

    Permainan awal yang nampak aggresif oleh skuad Laskar Garuda ini membawa kepada gol pada minit ke-5, hasil tandukan kencang Gunawan. Gerakan pantas mengatur serangan demi serangan, Garuda seolah2 memperlihatkan ketangkasan dan penguasaan mereka pada awal perlawanan. Namun skuad Harimau Muda Malaya terus bangkit dengan counter attack. Hasil gerak balas Harimau Muda, Asrarudin Putra menyamakan kedudukan pada minit ke-34 dengan tandukan meluru ke gol hasil hantaran Baddrol Bakhtiar.

    Beberapa peluang mudah di hadapan gol kerap mengecewakan. Fakri banyak melakukan kesilapan sehinggakan terlepas peluang untuk menewaskan gawang lawan. Beberapa kekasaran berlaku yang memungkinkan bakal menerima kad merah. Namun hasil kebijaksanaan pengadil dari Jepun ini, beberapa amaran lisan dan layangan kad kuning menjadikan perlawanan semakin hangat dan mendebarkan.

    Skuad Garuda diakui mempunyai keupayaan individu yang mampu bergerak pantas membuat serangan seperti Okto, Bonai, Patrich dan beberapa pemain lain. Berbeza dengan skuad Harimau Muda yang ternyata nampak lebih fokus dengan rentak permainan dan mempunyai kelebihan bermain dalam satu pasukan, lebih tersusun dan bergabung tenaga membantu membuahkan kemenangan. Berbeza dengan Harimau Muda yang mempunyai kurang striker berbisa, pertahanan Garuda sedikit lemah walaupun tangkas dalam melakukan serangan.

    Permainan semakin mendebarkan dan pasti memberikan tekanan kepada kedua2 pasukan apabila kedudukan terikat 1-1 walaupun bermain pada masa tambahan. Babak2 terakhir menyaksikan Harimau Muda lebih banyak bertahan dari melakukan serangan di mana di wajah2 mereka tergambar keletihan setelah mengerah keringat melawan berhabis2an.

    4-3, sepakan terakhir penalti, setelah permainan tamat 120 minit, berjaya disempurnakan oleh Baddrol Bakhtiar, walaupun berjaya di tampan oleh penjaga gol namun bola itu terus meluru ke pintu gol bagi membuktikan kejuaraan itu milik Malaysia.

    Skuad Harimau Muda dikhabarkan menaiki Baracuda dan menaiki pesawat khas untuk membawa pulang wira2 ini ke Malaysia bagi persediaan Kempen Kelayakan Olimpik Rabu ini di Stadium Bukit Jalil menentang Syria. Mereka telah pun selamat smpai pada 7.40 pagi tadi di LCCT dengan di sambut meriah oleh penyokong2 setia negara.

    p/s : Malaysia gah di Asia Tenggara. Credit buat skuad Harimau Muda Malaysia. Tahniah buat semua pemain terutama Asrarudin yang berjaya menyamakan kedudukan, Baddrol Bakhtiar yang bertindak sebagai juara dan Khairul Fahmi Che Mat yang mempunyai tangan emas, bertungkus lumus menyelamatkan gawang Malaysia. Tahniah jua buat Ong Kim Swee kerana berjaya menaikkan martabat bolasepak Malaysia. Andalah wira. Walaupun lagu Negaraku kurang di hormati di sana, namun SJ bangga menjadi Anak Malaysia. ~NEGARAKU~





    Saturday, November 19, 2011

    Khasiat Madu Lebah


    Al Quran sebagai mukjizat diakui banyak membongkar rahsia-rahsia saintifik jauh lebih awal daripada “scientific findings” daripada experiment yang dilakukan para saintis moden. Antara mukjizat al Quran yang baru dapat dibuktikan oleh para pakar adalah tentang khasiat MADU LEBAH.

    Khasiat madu lebah telah disebutkan dalam Al-Quran, surat An Nahl ayat 68-69 di mana Allah berfirman:

    “Dan Tuhanmu mewahyukan kepada lebah; “…kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu)”. Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat PENAWAR yang menyembuhkan manusia. Sesungguhnya pada yang demikian terdapat tanda-tanda bagi orang yang memikirkan”

    Dalam ayat ini secara jelas disebutkan bahawa madu adalah ubat atau penawar yang dapat menyembuhkan pelbagai penyakit yang dihadapi oleh manusia. Madu dari sudut saintifiknya mengandungi glukosa dan fruktosa serta sejumlah mineral seperti magnesium, kalium, potasium, sodium, klorin, sulfur, besi dan fosfat. Madu juga mengandungi vitamin B1, B2, C, B6 dan B3 yang komposisinya berubah-ubah sesuai dengan kualiti madu bunga dan serbuk sari yang dikonsumsikan oleh lebah. Di samping itu, dalam madu juga terdapat tembaga, yodium dan seng dalam jumlah yang kecil, juga beberapa jenis hormon.

    Antara penemuan saintifik tentang khasiat madu dapat disimpulkan seperti dibawah:

    1. Kaya bahan anti oksidan yang menghalang free radicals daripada bertindak ke atas sel-sel yang boleh menyebabkan kanser (BBC, University of Zagreb, Croatia);

    2. Antara sumber tenaga asli bagi tubuh yang terbaik e.g. Meningkatkan kekuatan otot dan stamina badan (British Honey Importers and Packers Association)

    3. Pembunuh kuman daripada jenis bacteria, fungus dan protozoa (University of Waikato, New Zealand);

    4. Mampu menyembuh ulser dan luka dengan lebih cepat dan berkesan (University of Waikato, New Zealand);

    5. Boleh merawat penyakit mata (Fotidar MR, Fotidar SN);

    6. Mampu menjadi antibiotic yang lebih berkesan (University of Cardiff, Wales). Kesimpulannya, Al Quran adalah suatu mukjizat yang akan terus membongkar hakikat di sebalik pencipta di alam cakerawala ini. Ini juga menyingkap betapa segala penciptaan yang wujud di bumi ini diciptakan oleh ALLAH dengan fungsinya yang tersendiri. Tiada satupun objek atau kejadian yang dicipta secara sia-sia. Walaubagaimanapun hanya orang-orang yang berfikir dapat memahami rahsia di sebalik penciptaan yang pelbagai sebagaimana yang difirmankan oleh Allah:

    “Dan mereka-mereka (yang beriman) sentiasa mengingati Allah sama ada dalam keadaan berdiri, duduk atau berbaring. Dan mereka yang berfikir tentang segala penciptaaNya sama ada di langit-langit ataupun di bumi. Mereka berdoa: Wahai Tuhan kami, tidak satupun (objek & kejadian di langit dan Di bumi) yang Engkau ciptakan secara sia-sia. Maha Suci Engkau, selamatkan kami dari NERAKA”. (Surah Ali Imran: 191).

    p/s : madu....






    Wednesday, November 16, 2011

    Makan cara sihat ikut sunah


    KITA berpantang dan mengawal tabiat makan apabila diserang penyakit. Lebih teruk jika doktor hanya membenarkan kita makan dalam kuantiti sedikit atau makanan tertentu. Hakikatnya, amalan mengawal tabiat pemakanan selepas jatuh sakit adalah tindakan salah. Kita patut mengawal pemakanan seawal usia remaja, bukan apabila memasuki fasa 40-an.

    Tabiat pemakanan yang boleh diteladani ialah mengikut sunah Rasulullah s.a.w. Jika dikaji, amalan pemakanan baginda amat bertepatan dengan al-Quran bermaksud: “... makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan...” (Surah al-A’raf, ayat 31).

    Petua menjaga kesihatan cara Rasulullah turut mengambil kira sistem tubuh manusia. Sebagai mesin, ia memerlukan bahan bakar iaitu makanan untuk membolehkannya melaksanakan kerja, tetapi kuantiti makanan yang masuk ke perut mesti dikawal. Sebenarnya, menjaga dan mengawal perut daripada makan terlalu banyak adalah kaedah pencegahan penyakit yang berkesan. Sebab itu ramai ilmuwan perubatan dan tabib zaman lampau sering bermadah ‘lapar itu ubat’.

    Mengambil makanan dalam kuantiti banyak adalah amalan buruk kerana ia memberatkan organ dan sistem pencernaan sehingga ia lemah dan tidak mampu mencerna secara teratur dan berkesan. Makanan dalam jumlah yang banyak menyebabkan pelbagai penyakit. Justeru, kaedah rawatan dan pencegahan penyakit yang terbaik sepatutnya bermula dari perut - pastikan kuantiti dan jenis makanan yang masuk ke perut terkawal.

    Nabi Muhammad ada menyebut ‘perut adalah tempat bermula pelbagai penyakit’. Selain kuantiti makanan, petua kesihatan Nabi turut mengambil kira isi padu makanan. Baginda lebih mengutamakan makanan lembut, terutama jika baru sembuh atau melalui proses pemulihan. Dalam satu hadis daripada Siti Aisyah r.a, beliau berkata: “Jika Rasulullah diberitahu si fulan sakit dan tidak ada nafsu makan, baginda bersabda: Berikanlah kepadanya ‘talbiinah’! Kata baginda lagi, Demi Allah, ia mencuci perut seseorang seperti kamu membersihkan mukamu daripada kotoran!”

    Talbiinah ialah sejenis makanan masyarakat Arab menyerupai bubur atau susu. Ia lembut dan tidak membebankan perut. Bagi kita di sini, mungkin oat dicampur susu sesuai sebagai makanan yang lembut dan tidak membebankan perut serta fungsi pencernaan. Makanan ini juga kaya serat dan banyak membantu proses penghadaman. Disiplin pemakanan yang diamalkan Rasulullah biasanya mengelak makanan itu mendatangkan penyakit kepada individu yang sihat, manakala bagi mereka yang mengalami masalah kesihatan, ia mengelak penyakit menjadi semakin serius.

    Contoh peristiwa Nabi Muhammad s.a.w mengajar pemilihan makanan ketika sakit ialah sebagaimana hadis riwayat Ibnu Maajah dari Ummul Mundzir Qois al Anshoriyah, katanya:
    “Suatu hari Rasulullah berkunjung ke rumah kami bersama Ali k.a yang ketika itu baru sembuh daripada sakit. Kami mempunyai buah daliah (sejenis buah-buahan di tanah suci), lalu Rasulullah mengambil dan memakannya dan Ali juga memakannya. “Baginda berkata kepada Ali: Engkau baru saja sembuh daripada sakit. “Lalu Ali berhenti memakannya. Kemudian saya buatkan masakan dari gandum dan saya berikan kepada mereka berdua, maka Rasulullah s.a.w bersabda: Ali, nah, ini lebih sesuai bagimu!” Larangan Rasulullah kepada Ali yang baharu sembuh daripada sakit agar tidak memakan daliah sebagaimana dalam hadis di atas adalah kaedah pencegahan atau berpantang.

    Buah-buahan yang sifatnya mudah terurai mungkin memberi mudarat bagi mereka yang baru sembuh. Ketika baru pulih daripada sakit, perut belum cukup kuat kerana ia sibuk bekerja menghakis sisa penyakit dari dalam perut dan badan. Sebaliknya, Rasulullah menggalakkan Ali mengambil masakan daripada gandum kerana air daripada gandum itu dapat menguatkan tubuh. Namun, baginda membenarkan pengambilan makanan yang tidak sesuai, tetapi dalam kuantiti sedikit sekadar menghilangkan keinginan.

    Perkara menarik mengenai kaedah makanan seimbang yang diajarkan Rasulullah ialah baginda tidak membataskan pada satu jenis makanan saja. Contohnya, baginda menyeimbangkan makanan bersifat panas dengan sejuk. Dari segi komposisi makanan, baginda tidak pernah mengambil susu dan ikan atau susu dan telur atau daging dan susu atau antara makanan yang kedua-duanya mempunyai sifat panas atau sifat dingin serentak. Baginda juga tidak mengambil dua jenis makanan yang mempunyai sifat cepat dicernakan dan lambat dicernakan, serentak.

    Rasulullah tidak mengambil makanan yang masih dalam keadaan panas atau makanan yang disimpan semalaman, makanan awet atau diasinkan seperti acar kerana semua itu memudaratkan kesihatan. Kita juga patut mengelak mengambil makanan segera dan minuman berkarbonat, walaupun sedap, tetapi memudaratkan apatah lagi mengandungi perasa tiruan dan sintetik.

    Rasulullah gemar makanan yang mengandungi unsur manis semula jadi dan madu malah baginda suka mengambil buah-buahan sebagai makanan tambahan. Mengenai madu, Nabi mempunyai disiplin pengambilan madu yang baik untuk dicontohi, iaitu mengambilnya pada waktu pagi sebelum sarapan. Madu dicampurkan dengan air dingin sebelum diminum. Ini bertujuan mencairkan lendir dan membersihkan sistem pencernaan.

    Selain jenis dan kuantiti makanan, satu aspek lain penjagaan kesihatan Rasulullah s.a.w ialah cara baginda duduk ketika makan, iaitu dalam posisi ‘mutawarikan’, iaitu meletakkan pinggul pada kedua-dua tumit dan menempatkan telapak kaki kiri di atas punggung kaki kanan. Postur badan penting dalam menentukan kebaikan ketika pengambilan makanan.

    Contohnya, baginda melarang makan sambil bersandar sebagaimana sabdanya bermaksud: “Saya tidak makan sambil bersandar.” Baginda juga melarang minum sambil berdiri, kecuali jika dalam keadaan terpaksa. Baginda mempunyai disiplin khusus dari segi minuman. Berdasarkan petunjuk Nabi s.a.w, makruh minum selepas melakukan olahraga atau sebaik selesai melakukan sesuatu kerja berat atau sebaik habis makan atau sebelum makan. Semua itu tidak baik untuk kesihatan.

    Sebaliknya, biarkan beberapa detik berlalu apabila selesai aktiviti berat atau makan, kemudian minum. Rasulullah s.a.w mempunyai petua unik ketika minum. Dalam satu hadis dari Anas bin Malik bermaksud: “Rasulullah minum dengan tiga kali nafas. Baginda berkata: Hal itu lebih melegakan dan lebih menyihatkan.” Maksud bernafas tiga kali ketika minum ialah dengan menjauhkan bekas atau cawan dari mulut, lalu bernafas atau seolah-olah menghisap air yang sedang diminum. Larangan bernafas di dalam gelas ketika minum ditemui dalam hadis bermaksud: “Jika seseorang di antara kalian minum maka janganlah bernafas di dalam gelas minuman, tetapi hendaklah direnggangkannya dari bibir.”

    Dan, pasti yang paling penting dan mungkin dilupakan kita apabila makan atau minum ialah membaca ‘basmalah’ (membaca Bismillah) dan mengucapkan ‘hamdalah’ (Alhamdulillah) apabila selesai. Ia banyak keberkatan dari segi kesihatan. Rahsia besar Rasulullah s.a.w yang patut menjadi teladan ialah baginda tidak pernah mencela makanan yang tidak disukainya atau kurang enak. Ini terkandung di dalam hadis bermaksud: “Anas berkata: Rasulullah tidak pernah mencela makanan. Jika berselera dimakannya, dan jika tidak maka ditinggalkannya.”

    Justeru, semua orang tidak wajar menunggu hari tua atau berusia lewat 40-an untuk memulakan amalan pemakanan sihat. Mulakanlah sekarang! Kepentingan menjaga pemakanan dapat difahami daripada hadis Nabi saw yang diriwayatkan at-Turmudzi dari Abdullah al-Ashory, Rasulullah saw bersabda bermaksud: “Sesiapa dalam keadaan badan sihat, aman dalam penghidupan dan ia memiliki makanan sehari-hari yang cukup, maka seolah-olah dunia ini miliknya.”

    p/s : siapa kata diet hanya untuk kurus???





    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
     

    Sahabat2 Setia

    izryn's blog Copyright © 2010 Premium Wordpress Themes | Website Templates | Blogger Template is Designed by Lasantha.